PegaZ

PegaZ Egenvård  kan erbjuda det mesta från rådgivning inom friskvård för hemmaträning och markträning för äldre.

 Vi vänder oss till ett brett spektrum av kunder. Alla är välkomna till oss eller vi kommer till er. Flexibilitet och rörelse är något vi värnar om. 

Vi hjälper dig att medvetet söka det som är bra för självkänslan och lätta kravet på dig själv i tanken på träning. Sommar underlättar för all rörelse..sol och bad men nu är det höst och då får man hitta motivation i promenader med fina vänner och simning inomhus. Balansen är viktig hela livet både kroppsligt och i hjärnan. Men för att ta oss framåt är den kroppsliga balansen viktig. Vill ni finna stärkande träning i små rörelser och utan krav på krångliga kordinationer då bör ni prova flexibar.

Vi jobbar med de som vill stärka sin kropp.

Människan är en maskin som behöver bra och jämn fördelning av bränsle och rörelse.

Ett effektivt och snabbt sätt att stärka hela kroppen och slippa RYGGONT!

      Läs mer om: 1,5 m lång manuell stav av kolfiber som du själv skakar igång.Den ger vibrationer tillbaka i kroppen som ger en  känsla av värme och mjukhet i muskler och leder efter en kort stunds träning!      

          För mer information om redskap och friskvård 0768634818                

        pgadle(at)hotmail.com

   

Denna hemsida är byggd med N.nu - prova gratis du med.(info & kontakt)