Kostkonsulten

Kostkonsulten

Inga färdiga program vi skräddarsyr din nya livsstil-vi följer dig på din väg- ska du gå ner i vikt eller finna en bättre form och hitta glädje i rörelse och motion och bra kost som ger energi för hela dagen. Ditt första delmål är att ta kontakt med oss.

Aldrig försent att skapa en ny livsstil, känna lättnad över att rörelse kan skapa glädje och träning ger endorfiner. Vi är ett litet team friskvårdskonsulter och kostrådgivare som arbetar ihop.

Hjälper dig med:

  • Har även du gått vilse i kost och träningsdjungeln? Det finns så mycket att välja på...
  • Svårt att hitta rätt produkter i affären? 
  • En lätt måltid tre gånger om dagen
  • Lätta på vikten och hitta din kroppsform och motionsform och takt.

Fråga oss om recept på bra mat och vi hjälper dig gärna i matdjungeln i din mataffär.

Maten är otroligt viktig inte bara träning.Långsamt gör vi förändringar beroende på hur snabbt du vill nå resultat.Vi finner tillsammans en bra grundsten för just dig. 

Kostrådgivning 

Startar viktgrupper - Kärnan är hjärnan som ska orka hela dagen

Kunder har sagt:

Hade aldrig kommit igång själv.Jag kan inte tro det är sant! Känns som om man mår så himla bra, vikten rör sig stadigt nedåt, midjemåttet minskar och försvinner från kroppen, har kunnat öka på promenaderna och framför allt HAR INTE  VÄRK i kroppen, hur mycket är inte det värt!!!???? Hoppas andra kan få egna kickar som gör att ni kan hålla i detta med hjälp av att starta hos Barbro Guldvärd i alla kilon jag har gått ned. Tack  för att ni lotsat mig rätt i djungeln av mat och träning! /Maggan

 

Ring Barbro så lotsar hon dig på rätt spår igen.

Konsultation och rådgivning med hembesök.

Ring 0708759931 

Denna hemsida är byggd med N.nu - prova gratis du med.(info & kontakt)